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Curcuma remède pour les douleurs articulaires

le-curcuma-a-decouvrirPour lutter contre les douleurs articulaires il faut avant tout un ingrédient ayant des effets anti-inflammatoires reconnus. Le curcuma avec son composé actif la curcumine est donc un candidat idéal pour les remèdes naturels destinés à soigner les douleurs articulaires.


L’absorption de curcuma de façon quotidienne aidera à faire disparaître les douleurs. Il faut savoir qu’une étude clinique récente a démontré les capacités du curcuma et de la curcumine plus exactement à apaiser la douleur. les effets de la curcumine ont été comparés aux effets de l’ibuprofène, un médicament bien connu.

Essayez d’ajouter votre dose quotidienne de curcuma dans vos recettes, en accompagnement de légumes ou de viande, mais aussi en boisson. Un lait au curcuma ou un thé au curcuma (voir ici)saura être efficace.

une autre solution consiste à prendre des gélules de curcuma avant chaque repas jusqu’à ce que vous soyez satisfait du résultat, mais n’oubliez pas d’en parler à votre médecin traitant pour avoir la posologie vous convenant personnellement.

Curcuma remède pour le psoriasis

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Le curcuma et la curcumine sont bénéfiques pour la peau. L’inhibition de l’enzyme la phosphorylase-kinase va permettre de combattre le psoriasis.



D’autre part le curcuma possèdent des propriétés antibactériennes, anti-inflammatoires, et anti-oxydantes qui en font un remède de premier ordre pour traiter le psoriasis.
Voici pour vous un remède maison naturel à appliquer de façon quotidienne

– Mélangez de l’eau avec du curcuma de façon à faire une pâte épaisse.
– Appliquez cette pâte sur les parties touchées par le psoriasis
– Recouvrez avec un pansement, un bandage ou une gaze et laissez agir plusieurs heures
– Vous pouvez appliquer la pâte par exemple le soir et laisser la nuit.
– Puis rincez et renouvelez l’opération.

Essayez d’ajouter le curcuma à votre cuisine quotidienne et vous pouvez aussi boire du lait chaud dans lequel vous aurez ajouté du curcuma en poudre (une cuillère à café) par tasse.

Remarque: Pour les personnes souffrant de problème de vésicule biliaire, de diabète ou prenant des médicaments pour fluidifier le sang, il est préférable de consulter votre médecin traitant avant l’absorption de curcuma.

Curcuma remède pour les cors aux pieds

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Les cors au pied pas bien méchant mais parfois salement douloureux. On peut en venir à bout de façon naturelle en utilisant du curcuma.



Idéal pour guérir les cors au pied le curcuma a des propriétés anti-inflammatoires, qui vont aider à soulager l’inconfort, à apaiser la douleur et à accélérer la guérison.

– Préparez une pâte assez épaisse en mélangeant une cuillère à café de curcuma en poudre avec une cuillère à café de miel.
– Puis vous allez appliquer cette pâte sur vos cors et laisser agir une bonne heure
– le curcuma fera son effet et vous pouvez renouveler l’opération au moins deux fois par jour jusqu’à disparition totale du cor au pied.

Deuxième remède tout aussi efficace.
– Mélangez une cuillère à café de gel d’aloe vera avec une demi-cuillère à café de curcuma, mélangez correctement de façon à obtenir un mix bien homogène.
– Appliquez cette mixture sur le cor. Puis recouvrez avec une bande ou un pansement et conservez toute une nuit durant
– Au réveil, frottez la peau qui s’est ramollie avec une pierre ponce ou une petite lime et appliquez un peu d’aloe vera.

Vous pouvez suivre ce remède tous les soirs, le nombre de jours nécessaires, jusqu’à complète disparition du cor au pied.

Curcuma remède pour l’endométriose

turmeric-et-curcumaSoigner et traiter l’endométriose avec du curcuma se fait de plus en plus. Les qualités de la curcumine le composé actif du curcuma, notamment les qualités anti-inflammatoires ont des effets très favorables sur l’endrométriose.



Voici pour vous un remède naturel assez efficace pour traiter l’endométriose avec du curcuma

– Dans une casserole mettez l’équivalent de deux tasses d’eau à chauffer.
– Portez à ébullition puis ajoutez une cuillère à café de curcuma en poudre, un jus de citron frais, une cuillère à café de gingembre et une ou deux cuillères à café de miel.
Vous pouvez boire ce remède plusieurs fois par jour, faites attention le soir le gingembre comme le citron peuvent vous empêcher de trouver le sommeil.

Vous pouvez également prendre des capsules ou gelules de curcuma (300 mg) trois fois par jour.

Remarque:Le curcuma est à éviter sans un avis médical si vous prenez des médicaments anti-coagulants

Curcuma remède pour la maladie de Crohn

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La maladie de Crohn une maladie pas toujours facile à vivre, mais pour laquelle le curcuma et son composé actif la curcumine peuvent se révéler efficace.



A défaut de guérir la maladie de Crohn les qualités anti-inflammatoires que contient la curcumine vont permettre de réduire l’inflammation du tube digestif. De plus le curcuma aura un effet bénéfique sur les abcès des garnitures intestinales, en favorisant leur réduction et donc en apaisant la douleur.

Vous pouvez bien sûr boire du thé au curcuma, du lait chaud au curcuma, en ajouter dans votre alimentation quotidienne ou encore prendre des suppléments alimentaires de curcumine sous forme de gélules.

Le curcuma peut interagir avec certains médicaments pour le diabète ou encore pour fluidifier le sang, il est donc recommandé d’en discuter avec votre médecin avant de prendre ces suppléments.

Curcuma remède pour la pharyngite

le-curcuma-a-decouvrirLe curcuma constitue un excellent remède pour soigner la pharyngite. La curcumine le composé actif du curcuma a de nombreuses propriétés anti-inflammatoire et antibactériennes qui vous aideront à retrouver rapidement une pleine santé.

Voici pour vous la recette d’un bain de bouche maison qui allie les qualités antibactériennes du sel à celles du curcuma.

– Dans une tasse d’eau chaude (pas trop) ajoutez une cuillère à café de sel de table et une cuillère à café de curcuma en poudre.
– Mélangez bien de façon à ce que le sel soit bien dissout.
– Puis gargarisez vous avec pendant quelques minutes.
Idéalement à faire au moins trois fois par jour après chaque repas.

Autre remède vous pouvez ajouter une demi-cuillère à café de curcuma et une ou deux pincées de poivre noir en poudre ou de piment de cayenne dans un verre de lait chaud.
Dégustez lentement de façon à ce qu’il tapisse bien le fond de la gorge. Vous pouvez boire ce lait chaud au curcuma deux ou trois fois par jour pour une récupération plus rapide.

Curcuma remède pour l’urticaire

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Le curcuma est un excellent remède pour l’urticaire du fait notamment de ses propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires et d’autre part il va stimuler les corticoïdes anti-inflammatoires naturels que contient votre organisme.



De plus en plus le curcuma est recommandé en médecine naturelle et on le considère aussi comme un antihistaminique particulièrement puissant ainsi qu’un antioxydant très efficace pour de nombreux soucis de peau, les dermatites et un grand nombre de problèmes de peau avec inflammation.

– Préparez vous un thé au curcuma et gingembre, en ajoutant une cuillère à café de curcuma en poudre dans un peu d’eau chaude ainsi que quelques rondelles de gingembre.
– Laissez infuser une dizaine de minutes et dégustez, vous pouvez sucrer ou ajouter du miel selon vos préférences
– Vous pouvez également vous faire un lait chaud au miel en ajoutant une cuillère à café de curcuma dans une tasse de lait chaud.

A boire au moins une fois par jour pour aider à traiter l’urticaire.

N’oubliez pas d’ajouter un peu de curcuma dans votre cuisine, en assaisonnement de salades, de légumes ou autres.
Vous pouvez également prendre quelques supplément de curcuma en pilules, après consultation de votre médecin traitant.

Note: Ne pas prendre de curcuma si vous êtes sous traitement et que l’onj vous prescrit des anti-coagulants.

Curcuma remède pour la jaunisse

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Ce qui fait la richesse du curcuma c’est son principal composé la curcumine qui va aider à la détoxication du foie. La curcumine empêche l’alcool et de nombreuses autres toxines nocives d’abîmer et de nuire au foie.



Si l’on ajoute à cela de nombreuses propriétés médicinales et cicatrisantes reconnues, la guérison devrait se faire plus rapidement.

– Ajoutez une demi cuillère à café de curcuma en poudre dans un verre d’eau et mélangez bien
– Buvez ce breuvage plusieurs fois par jour, vous pouvez le consommer froid ou chaud en ajoutant un peu de miel
Un remède naturel à suivre aussi longtemps que vous le souhaitez.

Un autre remède pour la jaunisse à base de curcuma également tout aussi efficace :
– Mélangez dans une tasse d’eau chaude une cuillère à café de poudre de curcuma avec un jus de citron frais, une pincée de poivre de Cayenne et une cuillère à café de miel.
– Dégustez cette boisson au minimum une fois par jour pendant plusieurs semaines ou aussi longtemps que vous le souhaitez, curcuma, citron et miel sont de toute façon très bons pour la santé et donc pour traiter la jaunisse.

Curcuma et cholestérol

turmeric-et-curcumaIl semblerait que le curcuma puisse abaisser le taux de cholestérol…Le cholestérol est un corps gras qui recouvre les cellules et qui est vital pour l’organisme. Mais bien que vital de trop hauts taux de cholestérol peuvent avoir un effet très néfastes sur la santé.




Un taux trop élevé de cholestérol c’est un risque aggravé d’avc, de maladies cardiovasculaires
Originaire pour la plus grande partie du foie, le cholestérol se déplace ensuite à travers la circulation sanguine dans de petits emballages appelés lipoprotéines, qui sont des graisses à l’intérieur et à l’extérieur des protéines. Il existe deux types de ces lipoprotéines, HDL ou lipoprotéines de haute densité le bon cholestérol et le LDL , ou lipoprotéines de basse densité le mauvais cholestérol. En fait, le cholestérol est plus complexe que «bon» et «mauvais». Le corps humain a besoin de ces deux types de cholestérol afin de fonctionner correctement, et le cholestérol joue un rôle important dans la production d’hormones et de vitamine D, ainsi que de substances qui aident à la digestion.

Ce qu’il faut savoir c’est que le corps produit lui même le cholestérol dont il a besoin.

Des niveaux élevés de cholestérol amènent fréquemment à des problèmes cardiaques. Ceci arrive quand le cholestérol se fixe sur les parois des artères, en forme de plaque. Si il y a trop de plaque cela va créer un rétrécissement des artères, ce qui entraînera un durcissement des artères, que l’on appelle l’athérosclérose. Les artères étant devenues plus dures et plus étroites, le sang aura plus de difficulté pour circuler normalement.
On peut rajouter à cela le risque de voir des dépôts de plaque rompre soudainement, ce qui aura pour effet de libérer de la graisse et du cholestérol dans le flux sang.
le risque est alors de faire une crise cardiaque ou une angine de poitrine.

La plaque qui durcit les artères est généralement attribué à un excès de LDL. Comme le HDL, le LDL est produit naturellement par le corps. On le trouve aussi dans certains aliments, en particulier ceux qui proviennent de sources animales, telles que la viande, les jaunes d’oeuf et les produits laitiers. Il existe également dans les aliments qui contiennent des gras trans. Les acides gras trans résultent de l’hydrogénation de l’huile végétale, ce qui est fait dans le but d’allonger la durée de conservation de nombreux produits alimentaires.

Des recherches préliminaires suggèrent que le curcuma peut abaisser le taux de cholestérol LDL, ainsi que prévenir le LDL de l’oxydation. Les LDL oxydées sont en grande partie responsables de la promotion de l’athérosclérose et ainsi accélèrent la progression de la maladie cardiaque. Une récente étude, menée sur des lapins, a rapporté que le curcuma peut jouer un rôle important dans la réduction des taux de LDL.

Les propriétés anti-coagulantes du curcuma peuvent également empêcher l’accumulation de plaquettes le long de la paroi des vaisseaux sanguins. Les plaquettes, si elles sont indispensables pour prévenir les saignements et la perte de sang excessive, peuvent aussi bloquer accidentellement les artères par la formation de caillots de sang.

En résumé prendre du curcuma semble excellent pour limiter les taux de cholestérol. Entre saupoudre un peu ses plats de curcuma et commencer à prendre des compléments alimentaires de curcuma vous avez le choix. Mais attention cette prise doit se faire sous posologie médicale pour plus de sécurité, voyez donc avec votre médecin traitant c’est toujours plus sage

Curcuma et cataracte

le-curcuma-en-cuisineLa cataracte c’est en fait une opacification du cristallin de l’œil qui peut être partielle ou totale. Il semblerait qu’encore une fois la curcumine contenue dans le curcuma soit capable de retarder les effets négatifs d’une maladie là en l’occurrence la cataracte.

Il existe plusieurs symptômes différents de la cataracte, cela peut être une impression d’éblouissement, une vision la nuit qui est très mauvaise, les couleurs qui apparaissent comme passées, une vison floue, l’impression de voir en double ou encore la nécessité de changer ses lunettes fréquemment.
Une cataracte légère ne nécessitera pas de chirurgie, un meilleur éclairage et des lunettes mieux adaptées feront l’affaire. Les cataractes plus graves peuvent elles par contre exiger la chirurgie. L’opération consistera alors à enlever le cristallin opacifié et à le remplacer par un faux cristallin, un cristallin artificiel.

Les cataractes sont un mal commun et donc très courantes chez les personnes âgées, puisqu’elle atteint plus de 50 % des personnes âgées de plus de 80 ans.

C’est donc une maladie de vieillesse qui va se développer doucement et progressivement au fil des années. Toutefois il existe d’autres types de cataractes dont l’origine peut être due à une variété de causes, de défauts de naissance, ou encore de blessures oculaires, ou d’une surexposition au soleil.Certains facteurs comme le diabète ou encore le tabac joueront un rôle important dans l’apparition et le développement de la cataracte.

La cataracte a suscité des études par des chercheurs de l’Institut national de la nutrition, à Hyderabad, en Inde. Dans une étude récente pour déterminer «l’effet de la curcumine et sa source, le curcuma, », une équipe dirigée par le Dr G. Bhanuprakash Reddy a injecté chez des rats la streptozotocine pour simuler le diabète. Les rats ont ensuite été regroupés par régime alimentaire et un suivi à l’égard de l’hyperglycémie (taux élevé de sucre dans le sang) et la progression de la cataracte. Les rats ont été nourris avec des concentrations différentes de curcumine, allant de zéro à 0,5%. Au bout de huit semaines, les rats ont été euthanasiés et leurs organes examinés pour déterminer si le curcuma et la curcumine ont accompli soit une diminution du taux de sucre dans le sang ou la réduction de la cataracte.

Les résultats de l’étude ont montré que, tandis que ni le curcuma ni la curcumine n’ont eu de succès dans la prévention de l’hyperglycémie, les deux substances ont retardé de manière significative la progression de la cataracte. Cela a conduit l’équipe à conclure que le curcuma, et son composé actif, la curcumine, est efficace dans la prévention de la cataracte diabétique chez le rat et peut avoir des utilisations similaires chez les humains.